O-ringen, Etapp 5 (29.07.2011)
Kategorie: Tävling
Karte/Gebiet: Mohed
Veranstalter: O-ringen Hälsingland 2011
Land: Sverige
Disziplin: Lång
Strecke: 5km
Distanz: 5.67 km
Zeit: 38:29
Durchschnittspuls: 173
Maximalpuls: 184
Förtsår inte varför jag gjorde massa saker annorlunda bara för att jag hade stor ledning innan etappen. Gjorde ett riktigt dåligt lopp utan koncentration eller flyt. Hann bli riktigt stressad vid elvan då jag bommade så mycket.

Kom 9:a på dagens lopp, 3:24 efter Elias Mølnvik. Total bomtid: 5-6 minuter.

Totalresultat:
1:a Oskar Sandberg, Säterbygdens OK, 160:26
2:a Niklas Sundqvist, Tullinge SK, 174:05 + 13:39
3:a Oskar Lindqvist, Sävedalens AIK, 170:10 + 15:44

Total bomtid hela veckan: 15-18 min, ca 10 % av löptiden = 9 % för mycket.
Kommentare zeigen (0)
 
O-ringen, Etapp 5 (29.07.2011)