Digitalt kortarkiv for Oskar Sandberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Skol-SM, Sprint (04-10-2015)
|
25-manna (10-10-2015) >>
25-mannaträning (06-10-2015)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Gummusänget
Arrangør:
IFK Mora OK
Land:
Sverige
Disciplin:
Medel
Etape:
5,3 km
Distance:
6.04 km
Tid:
27:14
Gennemsnitspuls:
174
Maxpuls:
180
Riktigt rolig träning. Hade bra flyt och tryck i benen. Sprang stora delar tillsammans med Simon Hodler och vi stressade varandra till misstag. Liten krok på 5an och gick över bäcken på fel ställe till 11an. Stressigt även till nr 12 & 13 när det började dra ihop sig till spurt. Hade dock inte mycket att säga till om när vi gick ut på vägen och Simon flöt ifrån i 2:45 tempo.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem