Digitalní archív orienťáckých map pro Oskar Sandberg
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Skol-SM, Sprint (04.10.2015)
|
25-manna (10.10.2015) >>
25-mannaträning (06.10.2015)
Kategorie:
Träning
Mapa/oblast:
Gummusänget
Pořadatel:
IFK Mora OK
Země:
Sverige
Disciplína:
Medel
Úsek:
5,3 km
Skutečná délka:
6.04 km
Čas:
27:14
Prům. tepy:
174
Max. tepy:
180
Riktigt rolig träning. Hade bra flyt och tryck i benen. Sprang stora delar tillsammans med Simon Hodler och vi stressade varandra till misstag. Liten krok på 5an och gick över bäcken på fel ställe till 11an. Stressigt även till nr 12 & 13 när det började dra ihop sig till spurt. Hade dock inte mycket att säga till om när vi gick ut på vägen och Simon flöt ifrån i 2:45 tempo.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož