Oskars digitala kartarkiv :: OL-intervaller (07/12/2023)

Digital Orienteering Map Archive for Oskar Sandberg | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Nattcup (30/11/2023) |Nattcup (14/12/2023) >>

OL-intervaller (07/12/2023)

Kategoria: Träning

Mapa/teren: Puttbo

Organizator: MOKS

Kraj: Sverige

Konkurencja (dystans): Natt

Zmiana: 9,9 km

Dystans: 10.45 km

Czas: 73:13

Średnie tętno: 163

Maksymalne tętno: 176

3x3 km ish. Bra uppslutning. Tyvärr en hel del snö i skogen. Bra upplägg med avslutande löpning för att hålla ihop gruppen. Testade lite egna vägval. Stor bom i det gröna på sista slingan.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

OL-intervaller (07/12/2023)

OL-intervaller (07/12/2023)