Kontrollplock (22.05.2011)
Kategorie: Träning
Karte/Gebiet: Ovangårdarna
Veranstalter: Jag
Land: Sverige
Disziplin: Förlängd Medel
Strecke: 5,2km
Distanz: 5.3 km
Zeit: 33:10
Durchschnittspuls: 177
Maximalpuls: 185
Bra tempopass, tekniskt är området alldeles för enkelt och jag kan varje punkt på hela kartan. Var en helt oplanerad träning, så om man har det i omtanke blev den rätt bra ändå. Hade bestämt mig för att det skulle gå fort, det gjorde det också, 5.37/km är jag nöjd med. :)
Kommentare zeigen (0)
 
Kontrollplock (22.05.2011)