Архив спортивных карт. Пользователь: Oskar Sandberg
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-ringen, Etapp 5 (29/07/2011)
|
MTB-O (03/08/2011) >>
Strecket (01/08/2011)
Категория:
Träning
Карта/область:
Djupdalarna
Организатор:
Säterbygdens OK
Страна:
Sverige
Дисциплина:
Medel
Этап:
4,7km/38mi
Длина пути:
4.8 km
Время:
40:14
Average HR:
172
Maximum HR:
185
Hade som mål med banan att bara gå på strecket, inte en meter utanför, d.v.s ner i varje grop och upp på varje höjd. Tyckte det gick bra trots sega ben och tankar på en del annat. Målet att inte springa mer än en meter utanför sprack väl ganska tidigt men jag lyckades rätt bra ändå. Skönt att slippa tänka på vägval! :)
Ingen bomtid.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить