Digital Orienteering Map Archive for Oskar Sandberg
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< SM Stafett (20/09/2015)
|
Sprint-DM (26/09/2015) >>
Brunbild (23/09/2015)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Vika
Organizator:
Skidgym
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Medel
Zmiana:
7,6 km
Dystans:
7.79 km
Czas:
52:20
Średnie tętno:
156
Maksymalne tętno:
172
Brunbildsövning med inslag av Skid-O-spår för att simulera kurvbildsorienteringen under ett Skid-O-lopp. Väldigt givande faktiskt, krävdes mycket koncentration för att se under "spårsystemet". Var grymt taggad på fin orientering innan och terrängen levde upp till förväntningarna. Började lite knackigt i början men skärpte till mig efter 4an och resten var snuskigt bra! Pigga ben och kunglig träning.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz