Brunbild (23-09-2015)
Catégorie: Träning
Carte/région: Vika
Organisateur: Skidgym
Pays: Sverige
Discipline: Medel
Relais: 7,6 km
Distance: 7.79 km
Temps: 52:20
HR moyen: 156
HR maximum: 172
Brunbildsövning med inslag av Skid-O-spår för att simulera kurvbildsorienteringen under ett Skid-O-lopp. Väldigt givande faktiskt, krävdes mycket koncentration för att se under "spårsystemet". Var grymt taggad på fin orientering innan och terrängen levde upp till förväntningarna. Började lite knackigt i början men skärpte till mig efter 4an och resten var snuskigt bra! Pigga ben och kunglig träning.
Montrer les commentaires (0)
 
Brunbild (23-09-2015) Brunbild (23-09-2015)