Digitalt kartarkiv för Oskar Sandberg
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Brunbild (2015-02-06)
|
Medel (2015-03-13) >>
Marscup, deltävling 1 (2015-03-04)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Västanbyn
Arrangör:
OK Hammaren
Land:
Sverige
Distans:
Lång
Sträcka:
7,6 km
Resultat
Sträcka:
9.16 km
Tid:
52:49
Genomsnittlig puls:
175
Maxpuls:
186
Inte kul. Mycket snö och skitigt område. Förstod inte vad jag skulle undvika och tappade 20s till 2an bara för att jag sprang på hygget istället för i det vita längs motorvägen. Lessnade ur i mossen på väg till 3an, och myste genom resten. Räckte tydligen ganska långt att bara gå rätt ändå... Mycket högintensivt sista veckan, kändes segt.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara