Digital Orienteering Map Archive for Oskar Sandberg
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Brunbild (06/02/2015)
|
Medel (13/03/2015) >>
Marscup, deltävling 1 (04/03/2015)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Västanbyn
Organizator:
OK Hammaren
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
Lång
Zmiana:
7,6 km
Wyniki
Dystans:
9.16 km
Czas:
52:49
Średnie tętno:
175
Maksymalne tętno:
186
Inte kul. Mycket snö och skitigt område. Förstod inte vad jag skulle undvika och tappade 20s till 2an bara för att jag sprang på hygget istället för i det vita längs motorvägen. Lessnade ur i mossen på väg till 3an, och myste genom resten. Räckte tydligen ganska långt att bara gå rätt ändå... Mycket högintensivt sista veckan, kändes segt.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz