Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Brunbild (06.02.2015)
|
Medel (13.03.2015) >>
Marscup, deltävling 1 (04.03.2015)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Västanbyn
Veranstalter:
OK Hammaren
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Strecke:
7,6 km
Ergebnisse
Distanz:
9.16 km
Zeit:
52:49
Durchschnittspuls:
175
Maximalpuls:
186
Inte kul. Mycket snö och skitigt område. Förstod inte vad jag skulle undvika och tappade 20s till 2an bara för att jag sprang på hygget istället för i det vita längs motorvägen. Lessnade ur i mossen på väg till 3an, och myste genom resten. Räckte tydligen ganska långt att bara gå rätt ändå... Mycket högintensivt sista veckan, kändes segt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern