Kontrollplock (22/05/2011)
Категория: Träning
Карта/область: Ovangårdarna
Организатор: Jag
Страна: Sverige
Дисциплина: Förlängd Medel
Этап: 5,2km
Длина пути: 5.3 km
Время: 33:10
Average HR: 177
Maximum HR: 185
Bra tempopass, tekniskt är området alldeles för enkelt och jag kan varje punkt på hela kartan. Var en helt oplanerad träning, så om man har det i omtanke blev den rätt bra ändå. Hade bestämt mig för att det skulle gå fort, det gjorde det också, 5.37/km är jag nöjd med. :)
Показать комментарии (0)
 
Kontrollplock (22/05/2011)