Kontrollplock (2011-05-22)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Ovangårdarna
Organizzatore: Jag
Paese: Sverige
Disciplina: Förlängd Medel
Frazione della staffetta: 5,2km
Distanza: 5.3 km
Tempo: 33:10
Media HR: 177
Massimo HR: 185
Bra tempopass, tekniskt är området alldeles för enkelt och jag kan varje punkt på hela kartan. Var en helt oplanerad träning, så om man har det i omtanke blev den rätt bra ändå. Hade bestämt mig för att det skulle gå fort, det gjorde det också, 5.37/km är jag nöjd med. :)
Visualizza commenti (0)
 
Kontrollplock (2011-05-22)