Digitalt kartarkiv for Oskar Sandberg
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Teknikträning + Korridor (19.05.2011)
|
Folkareserien (24.05.2011) >>
Kontrollplock (22.05.2011)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Ovangårdarna
Arrangør:
Jag
Land:
Sverige
Disiplin:
Förlängd Medel
Etappe:
5,2km
Distanse:
5.3 km
Tid:
33:10
Gj.sn. HR:
177
Maksimum HR:
185
Bra tempopass, tekniskt är området alldeles för enkelt och jag kan varje punkt på hela kartan. Var en helt oplanerad träning, så om man har det i omtanke blev den rätt bra ändå. Hade bestämt mig för att det skulle gå fort, det gjorde det också, 5.37/km är jag nöjd med. :)
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre