OL Intervaller (19/07/2011)
Категорія: Träning
Карта/область: Dammsjön
Організатор: Jag
Країна: Sverige
Етап: 5,5km
Довжина шляху: 6.39 km
Час: 51:14
Середній HR: 176
Максимальний HR: 189
Masstartsövning där man valde linje beroende på förmåga. Skulle ligga på 90 % på linjen och 110 % in mot kontrollen och sen möta upp. Omstart vid varje kontroll. Bra övning med högt tempo!
Показати коментарі (0)
 
OL Intervaller (19/07/2011)