OL-intervaller (18.07.2024)
Kategori: Träning
Kart/område: Nora
Arrangør: OK Milan
Land: Sverige
Etappe: 7,3 km
Distanse: 8.48 km
Tid: 65:07
Gj.sn. HR: 160
Maksimum HR: 175
Ett sista halvhjärtat försök att vända på kroppen innan O-ringen. Planen var 5 intervaller men avbröt efter 4 och joggade från K11 till mål. Tyvärr ingen vidare tekniskt briljans för den delen heller. Dumt att försöka höja självförtroendet genom att springa i Kilsbergen under sommaren i meterhög skvattram och vass. Det är vad det är.
Vis kommentarer (0)
 
OL-intervaller (18.07.2024) OL-intervaller (18.07.2024)