OL-intervaller (18/07/2024)
Category: Träning
Map/area: Nora
Organiser: OK Milan
Country: Sverige
Leg: 7,3 km
Distance: 8.48 km
Time: 65:07
Average HR: 160
Maximum HR: 175
Ett sista halvhjärtat försök att vända på kroppen innan O-ringen. Planen var 5 intervaller men avbröt efter 4 och joggade från K11 till mål. Tyvärr ingen vidare tekniskt briljans för den delen heller. Dumt att försöka höja självförtroendet genom att springa i Kilsbergen under sommaren i meterhög skvattram och vass. Det är vad det är.
Show comments (0)
 
OL-intervaller (18/07/2024) OL-intervaller (18/07/2024)