Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OL (17.07.2024)
|
Avestapropagandan (17.08.2024) >>
OL-intervaller (18.07.2024)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Nora
Veranstalter:
OK Milan
Land:
Sverige
Strecke:
7,3 km
Distanz:
8.48 km
Zeit:
65:07
Durchschnittspuls:
160
Maximalpuls:
175
Ett sista halvhjärtat försök att vända på kroppen innan O-ringen. Planen var 5 intervaller men avbröt efter 4 och joggade från K11 till mål. Tyvärr ingen vidare tekniskt briljans för den delen heller. Dumt att försöka höja självförtroendet genom att springa i Kilsbergen under sommaren i meterhög skvattram och vass. Det är vad det är.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern