Oskars digitala kartarkiv :: OL-Intervaller (2011-11-10)

Oskar Sandberg orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Український | DOMA 3.0.10

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Kontrollintagning (2011-11-04) |O-Event, Sprint by Night (2011-11-11) >>

OL-Intervaller (2011-11-10)

Kategooria: Träning

Kaart/piirkond: Ovangårdsberget

Korraldaja: Klubbträning

Riik: Sverieg

Ala: Intervaller

Vahetus: 6,5km

Distants: 6.54 km

Aeg: 64:05

Keskmine pulss: 162

Maksimaalne pulss: 180

Riktigt bra natträning! Svårt och rätt många misstag, men hittade ändå flytet i slutet. Blev inte jättehög fart, men det gick inte i den här terrängen. Gafflade kontroller. Sprang och mötte upp några intervaller. Kul!

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

OL-Intervaller (2011-11-10)