OL-Intervaller (10/11/2011)
Category: Träning
Map/area: Ovangårdsberget
Organiser: Klubbträning
Country: Sverieg
Discipline: Intervaller
Leg: 6,5km
Distance: 6.54 km
Time: 64:05
Average HR: 162
Maximum HR: 180
Riktigt bra natträning! Svårt och rätt många misstag, men hittade ändå flytet i slutet. Blev inte jättehög fart, men det gick inte i den här terrängen. Gafflade kontroller. Sprang och mötte upp några intervaller. Kul!
Show comments (0)
 
OL-Intervaller (10/11/2011)