Teknikträning (18-08-2011)
Kategori: Träning
Kort/område: Mörtsjö
Arrangør: Tullinge SK
Land: Sverige
Disciplin: Lång
Etape: 6km
Distance: 7.38 km
Tid: 62:00
Gennemsnitspuls: 167
Maxpuls: 221
Bra teknikträning på väldigt roligt område. Körde någon variant av Tennis-OL och omvänd jaktstart med tullingepojkarna. Om det är något jag lärt mig efter denna träning är det att inte gå på skrå eller springa över en höjd om man kan gå runt, kommer aldrig göra det misstaget i södertörnsterräng igen! Är så van att bara gå rakt på i de långa sluttningarna uppe i norr...

Läste till fel kontroll på långsträckan, där av konstig rutt.

Total bomtid: 3-4 minuter
Vis kommentarer (0)
 
Teknikträning (18-08-2011)