Strecket (2011-08-01)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Djupdalarna
Organizzatore: Säterbygdens OK
Paese: Sverige
Disciplina: Medel
Frazione della staffetta: 4,7km/38mi
Distanza: 4.8 km
Tempo: 40:14
Media HR: 172
Massimo HR: 185
Hade som mål med banan att bara gå på strecket, inte en meter utanför, d.v.s ner i varje grop och upp på varje höjd. Tyckte det gick bra trots sega ben och tankar på en del annat. Målet att inte springa mer än en meter utanför sprack väl ganska tidigt men jag lyckades rätt bra ändå. Skönt att slippa tänka på vägval! :)

Ingen bomtid.
Visualizza commenti (0)
 
Strecket (2011-08-01)