Arquivo digital de mapas de orientação de Oskar Sandberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Avestapropagandan (17-08-2024)
|
Storviksnatta (21-08-2024) >>
Kvarnsvedsträffen (18-08-2024)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Gimsbärke
Organisação:
Kvarnsvedens GOIF
País:
Sverige
Disciplina:
Medel
Percurso de estafeta:
5,2 km
Resultados
Distância:
6.24 km
Tempo:
39:25
Pulsação média:
164
Pulsação máxima:
177
Bra fart, dålig teknik. Tappar stigen och riktning helt upp till K1. Okej K2-K7 innan det att jag fastnar in bland vindfällena mot K8. +30s jämfört att gå höger. Är på väg rakt till K11 men får hjärnsläpp, ändrar mig och springer runt. +30s igen. Bra fart uppför berget men fortsatt lite väl skakiga kontrolltagningar. Finns kanske något att bygga vidare på under hösten och kul att kroppen svarar igen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar