Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Avestapropagandan (17.08.2024)
|
Storviksnatta (21.08.2024) >>
Kvarnsvedsträffen (18.08.2024)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Gimsbärke
Veranstalter:
Kvarnsvedens GOIF
Land:
Sverige
Disziplin:
Medel
Strecke:
5,2 km
Ergebnisse
Distanz:
6.24 km
Zeit:
39:25
Durchschnittspuls:
164
Maximalpuls:
177
Bra fart, dålig teknik. Tappar stigen och riktning helt upp till K1. Okej K2-K7 innan det att jag fastnar in bland vindfällena mot K8. +30s jämfört att gå höger. Är på väg rakt till K11 men får hjärnsläpp, ändrar mig och springer runt. +30s igen. Bra fart uppför berget men fortsatt lite väl skakiga kontrolltagningar. Finns kanske något att bygga vidare på under hösten och kul att kroppen svarar igen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern