Långsträckor (11/08/2011)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Floda
Organizator: Stora Tuna OK
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): Lång
Zmiana: 7,2km
Dystans: 7.74 km
Czas: 57:24
Średnie tętno: 167
Maksymalne tętno: 182
Väldigt bra träning. Kände mig pigg och träningssugen redan från start och tycker jag lyckades med träningen till 99 %. Det gick ut på att planera sträckorna långt innan och då redan ha tänkt ut vägvalet när man kom fram till kontrollen. Fullföljde min plan med undantag för sträcka fyra där jag aldrig hittade stigen utan följde gränsen istället. Riktigt fint område och riktigt fin träning! :)
Pokaż komentarze (0)
 
Långsträckor (11/08/2011)