Archive numérique de cartes d'orientation de Oskar Sandberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< OL-distans (07-06-2020)
|
Milans Poängtävling (18-06-2020) >>
Medel (08-06-2020)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Ruptjärn
Organisateur:
DSA
Pays:
Sverige
Discipline:
Medel
Relais:
5,6 km
Distance:
6.75 km
Temps:
40:42
HR moyen:
171
HR maximum:
178
Bra lopp tekniskt men alldeles för stenigt för min fot just nu. Brukar vara dålig i brötig terräng, men idag var det utöver det vanliga. Foten gjorde dock inte ont, vilket var positivt. Största tidstappen var osäkerhet upp mot K3 och dåligt skråparti till K8. Tjänade på att gå runt på långsträckan. 3:30 efter Isac totalt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer