Archive numérique de cartes d'orientation de Oskar Sandberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< OL (29-04-2020)
|
Masstart (07-05-2020) >>
Lång (30-04-2020)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Finnbo
Organisateur:
MOKS
Pays:
Sverige
Discipline:
Lång
Relais:
9,4 km
Résultats
Distance:
11.06 km
Temps:
62:06
HR moyen:
169
HR maximum:
177
Bra första och sista 20'. Tyvärr dåligt i det tekniska partiet på mitten. Kände så gott som ingenting i foten idag, men hade problem med orienteringen där det blev svårlöpt. Fokuserade på vart jag satte fötterna. Var rätt vid K8, men såg aldrig skärmen. Såg inte skärmen vid K12 heller, och fortsatte stressa upp mot K13. Lättare orientering efter det. Bra känsla idag, och skönt med en fot som ville vara med. Positivt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer