Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< OL (29.04.2020)
|
Masstart (07.05.2020) >>
Lång (30.04.2020)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Finnbo
Veranstalter:
MOKS
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Strecke:
9,4 km
Ergebnisse
Distanz:
11.06 km
Zeit:
62:06
Durchschnittspuls:
169
Maximalpuls:
177
Bra första och sista 20'. Tyvärr dåligt i det tekniska partiet på mitten. Kände så gott som ingenting i foten idag, men hade problem med orienteringen där det blev svårlöpt. Fokuserade på vart jag satte fötterna. Var rätt vid K8, men såg aldrig skärmen. Såg inte skärmen vid K12 heller, och fortsatte stressa upp mot K13. Lättare orientering efter det. Bra känsla idag, och skönt med en fot som ville vara med. Positivt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern