Oskar Sandberg orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Teneriffa #12 | Skogsprint (2023-02-09)
|
Natt, del 1 (2023-02-15) >>
Teneriffa #13 | Lägermästerskap (2023-02-10)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Pinar Chio
Korraldaja:
Tenerife O Camp
Riik:
Spanien
Ala:
Medel
Vahetus:
5,5 km
Distants:
6.13 km
Aeg:
31:57
Keskmine pulss:
167
Maksimaalne pulss:
176
Sista passet på karta. Rejält sliten efter all löpning samt backintervaller på förmiddagen. Tekniskt veckans bästa insats om än inte helt bra. Lätt inledning fram till K7 sedan lite problem med riktningen utför i sluttningen. Till både K14 och K16 skulle jag gått mer rakt på och hållit höjd. Tight mot Ludvig. 2 sekunder till min fördel. Nu hem och ta det lugnt några dagar.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta