Digitalt kortarkiv for Oskar Sandberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Teneriffa #12 | Skogsprint (09-02-2023)
|
Natt, del 1 (15-02-2023) >>
Teneriffa #13 | Lägermästerskap (10-02-2023)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Pinar Chio
Arrangør:
Tenerife O Camp
Land:
Spanien
Disciplin:
Medel
Etape:
5,5 km
Distance:
6.13 km
Tid:
31:57
Gennemsnitspuls:
167
Maxpuls:
176
Sista passet på karta. Rejält sliten efter all löpning samt backintervaller på förmiddagen. Tekniskt veckans bästa insats om än inte helt bra. Lätt inledning fram till K7 sedan lite problem med riktningen utför i sluttningen. Till både K14 och K16 skulle jag gått mer rakt på och hållit höjd. Tight mot Ludvig. 2 sekunder till min fördel. Nu hem och ta det lugnt några dagar.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem