Långsträckor (11/08/2011)
Категорія: Träning
Карта/область: Floda
Організатор: Stora Tuna OK
Країна: Sverige
Дисципліна: Lång
Етап: 7,2km
Довжина шляху: 7.74 km
Час: 57:24
Середній HR: 167
Максимальний HR: 182
Väldigt bra träning. Kände mig pigg och träningssugen redan från start och tycker jag lyckades med träningen till 99 %. Det gick ut på att planera sträckorna långt innan och då redan ha tänkt ut vägvalet när man kom fram till kontrollen. Fullföljde min plan med undantag för sträcka fyra där jag aldrig hittade stigen utan följde gränsen istället. Riktigt fint område och riktigt fin träning! :)
Показати коментарі (0)
 
Långsträckor (11/08/2011)