Långsträckor (2011-08-11)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Floda
Organizzatore: Stora Tuna OK
Paese: Sverige
Disciplina: Lång
Frazione della staffetta: 7,2km
Distanza: 7.74 km
Tempo: 57:24
Media HR: 167
Massimo HR: 182
Väldigt bra träning. Kände mig pigg och träningssugen redan från start och tycker jag lyckades med träningen till 99 %. Det gick ut på att planera sträckorna långt innan och då redan ha tänkt ut vägvalet när man kom fram till kontrollen. Fullföljde min plan med undantag för sträcka fyra där jag aldrig hittade stigen utan följde gränsen istället. Riktigt fint område och riktigt fin träning! :)
Visualizza commenti (0)
 
Långsträckor (2011-08-11)