OL-intervaller (18/07/2024)
Категорія: Träning
Карта/область: Nora
Організатор: OK Milan
Країна: Sverige
Етап: 7,3 km
Довжина шляху: 8.48 km
Час: 65:07
Середній HR: 160
Максимальний HR: 175
Ett sista halvhjärtat försök att vända på kroppen innan O-ringen. Planen var 5 intervaller men avbröt efter 4 och joggade från K11 till mål. Tyvärr ingen vidare tekniskt briljans för den delen heller. Dumt att försöka höja självförtroendet genom att springa i Kilsbergen under sommaren i meterhög skvattram och vass. Det är vad det är.
Показати коментарі (0)
 
OL-intervaller (18/07/2024) OL-intervaller (18/07/2024)