OL-intervaller (18/07/2024)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Nora
Organizasyon: OK Milan
Ülke: Sverige
Ayak: 7,3 km
Mesafe: 8.48 km
Zaman: 65:07
Ortalama kalp atisi: 160
Maximum kalp atisi: 175
Ett sista halvhjärtat försök att vända på kroppen innan O-ringen. Planen var 5 intervaller men avbröt efter 4 och joggade från K11 till mål. Tyvärr ingen vidare tekniskt briljans för den delen heller. Dumt att försöka höja självförtroendet genom att springa i Kilsbergen under sommaren i meterhög skvattram och vass. Det är vad det är.
Yorumlari göster (0)
 
OL-intervaller (18/07/2024) OL-intervaller (18/07/2024)