Digitalt kartarkiv för Oskar Sandberg
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Natt-OL (2016-10-11)
|
Daladubbeln, Patrull (2016-10-16) >>
Daladubbeln, Stafett (2016-10-15)
Kategori:
Tävling
Arrangör:
Korsnäs OK & Karlsbyhedens IK
Land:
Sverige
Distans:
Stafett
Sträcka:
4 km
Resultat
Sträcka:
4.19 km
Tid:
21:36
Genomsnittlig puls:
179
Maxpuls:
186
Okej lopp. Kände mig svin-stum från början och tyckte det kändes som att jag trampade vatten, därför skönt att få utförsbacke på hemvägen. Svajigt till K2 där jag borde gått mer distinkt mot stigen till höger. Fortsatt dålig riktning på en del sträckor. Måste sluta zick-zacka mellan föremål jag ser och våga lita mer på kompassen.
Fredrik sprang stabilt på första och vi lyckades ta hem det med 3:29. Skönt inför morgondagen.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara