Arquivo digital de mapas de orientação de Oskar Sandberg
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OL-Intervaller (17-03-2015)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Sorgun
Organisação:
EON Tours
País:
Turkiet
Disciplina:
OL-Intervaller
Percurso de estafeta:
7,5 km
Distância:
7.81 km
Tempo:
34:43
Pulsação média:
165
Pulsação máxima:
174
Riktigt fint pass! Snabblöpt, mycket folk och mycket hets. Körde olika divisioner där man gick upp i division om man vann en intervaller och ner om man förlorade. 30 sekunders startmellanrum mellan varje division. Kändes bra och ökade i tempo lite allt eftersom.
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