Oskars digitala kartarkiv :: NAOM Etapp 2, del 1 (19/02/2022)

Digital Orienteering Map Archive for Oskar Sandberg | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< NAOM Etapp 1, del 2 (19/02/2022) |NAOM Etapp 2, del 2 (19/02/2022) >>

NAOM Etapp 2, del 1 (19/02/2022)

Kategoria: Tävling

Mapa/teren: Marvao

Organizator: GD4C

Kraj: Portugal

Konkurencja (dystans): Sprint

Zmiana: 3,0 km

Dystans: 1.72 km

Czas: 8:24

Średnie tętno: 173

Maksymalne tętno: 184

Häftig sprint. Märker att rutinerna är lite rostiga och har svårt med framförhållningen. Blir därför defensiv hela loppet. Tappar 20s till K5 pga missad trapp x2. Har svårt att se var det är tillåtet att springa K8-K11. Ser i efterhand att det är okej att springa rakt ner till K9 och upp direkt till K11.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

NAOM Etapp 2, del 1 (19/02/2022)

NAOM Etapp 2, del 1 (19/02/2022)