Archivio digitale di mappe di Orienteering di Oskar Sandberg
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< USM, Sprint (2011-09-09)
|
USM, Stafett (2011-09-11) >>
USM, Lång (2011-09-10)
Categoria:
Tävling
Nome della mappa:
Ängen
Organizzatore:
OK Skärmen, OK Skogsmunken
Paese:
Sverige
Disciplina:
Lång
Frazione della staffetta:
5120 m
Risultati
Distanza:
6.4 km
Tempo:
44:40
Årets viktigaste lopp, har laddat hela året för det här.
Till skillnad från igår så fick jag idag en mindre chock när jag vecklade upp kartan. Såg direkt att det var en krävande bana med svår orientering, precis en sådan bana som jag hade hoppats på att det skulle vara på ett USM. Känner att idag har jag ingen press på mig, idag ska jag bara göra ett lopp som jag är nöjd med och ha roligt under tiden.
Springer iväg och känner att benen inte är riktigt lika pigga idag, men har ändå bra fart till 1an och tar den klockrent. Bra, nu är det igång tänker jag. 2an och 3an går okej, sen går det verkligen bra till 4an och 5an. Har ett jätte bra flyt fram dit och är rätt säker på att jag måste vara i ledning. 6an går inte alls bra och jag får inget bra stråk in till kontrollen, 7an är samma sak och jag vet inte riktigt hur långt jag har kommit på sträckan eftersom jag tappar kartläsningen. Rutten där är lite sick-sack. 8an är det bara att löpa på ut och jag genomför sträckan riktigt bra fram till den lilla gölen. Sen tappar jag helt avståndsbedömningen och springer ett höjdparti för långt bort. Blir stressad och börjar virra lite, sen lugnar jag ner mig och läser in mig. Missen blir inte jätte stor, men uppskattningsvis 1,5-2 minuter. Stressar på kortsträckorna och slarvar sedan jättemycket med riktningen ut från 10an. Vet knappt vart jag är men läser in mig vid röset söder om 8an. Genomför resten av sträckan ganska dåligt och nu börjar jag bli riktigt stressad. 11an går okej, men sen bommar jag så som många andra 12an. Letar alldeles för långt ner och lägger bort närmare minuten där. Slarvar även till sista, och när jag kommer på upploppet har jag inte alls en bra känsla. Men det känns desto bättre när att jag hör att jag ändå har en ledning på över 6 minuter.
Jag hade velat springa om loppet, göra det bättre och göra det rätt! Jag var inte ens helt slut när jag kom i mål, jag hade mycket energi kvar i kroppen.
Då jag startade som femma i hela fältet blir det en lång och nervös väntan i närmare 3 timmar. Marginalen ner till 2an krymper sakta hela tiden och det blir riktigt jobbigt på slutet. Men när saken är klar och jag vunnit helgens andra SM-GULD känns det grymt!! Är stolt över mig själv att jag lyckats med årets mål. Är även glad över att Andreas fick lyckas och komma på tredje plats.
Total bomtid: 4 minuter
Resultat:
1a. Jag 44.41
2a. Markus Larsson 46.09
3a. Andreas Hultqvist 47.12
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva