Archive numérique de cartes d'orientation de Oskar Sandberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Träningskarta USM (26-04-2011)
|
10 Mila Sträcka 8 (01-05-2011) >>
10 Mila Ungdomskavlen (30-04-2011)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Lida
Organisateur:
Tullinge SK
Pays:
Sverige
Discipline:
Stafett
Relais:
5km
Résultats
Distance:
5.56 km
Temps:
31:56
HR moyen:
183
HR maximum:
191
Jag anmälde mig på fredagen till löparbanken av en ren impuls, fick då ett lag tillsammans med Kåre och Grycksbo. Gick riktigt bra första delen av loppet och jag var med och drog i täten nästan hela tiden. När det var ca en tredjedel kvar så började orken ta slut och jag fick även lite håll, så jag var tvungen att släppa två lag som gick loss. En tung väg in mot mål, och det var även ett till lag som sprang om på spurten. 4a in på sträckan är jag riktigt nöjd med, 42 sek efter. Vårt lag kom tillslut på en plats precis över 100.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer