Archive numérique de cartes d'orientation de Oskar Sandberg
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OL-Intervaller (23-12-2015)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Ovangårdsberget
Organisateur:
Johan Hamelius
Pays:
Sverige
Discipline:
Intervaller
Relais:
6 km
Distance:
6.46 km
Temps:
49:12
HR moyen:
171
HR maximum:
191
Bra pass. Fina intervaller tillsammans med lite linnefolk och tuningar. Bitvis riktigt bra genomförande men även två MP. Kände mig pigg igen efter förra veckans förkylning.
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