Melkersminne (17-08-2011)
Catégorie: Tävling
Organisateur: Södertälje Nykvarn
Pays: Sverige
Discipline: Stafett
Relais: 3,8km
Distance: 4.2 km
Temps: 21:34
HR moyen: 174
HR maximum: 208
I lag med några andra "tullingekompisar". Helt okej lopp, mycket stiglöpa, orange ogafflad. Jag och två till går loss ganska tidigt, ligger och drar rätt mycket men ger mig upp i sista backen eftersom jag psykiskt redan vet att jag kommer få stryk i en spurt, blir sur över att jag inte kan få bort sådana tankar!

Kartafilen fick jag av Daniel Roos, hans vägval.

Total bomtid: 20 sek
Montrer les commentaires (0)
 
Melkersminne (17-08-2011)