Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 10-Milaläger, Natt (29.10.2018)
|
OL (01.11.2018) >>
10-Milaläger, Nattrace (30.10.2018)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Tågaröd
Veranstalter:
MOX
Land:
Sverige
Disziplin:
Natt
Strecke:
6,5 km
Distanz:
8.44 km
Zeit:
39:08
Durchschnittspuls:
173
Maximalpuls:
182
Bra nattlopp! Klungstarter om 6 pers med två minuters startmellanrum. Gafflade banor. Hade som plan att ta det lugnt i början och komma in i loppet. Är till fel gaffling vid K1 men skakar av mig det direkt och bestämmer mig för att springa mycket runt under banan vilket lönar sig. Liten krok in mot K6 där jag gör ett parallellfel, men ser lampor komma från vänster in mot kontrollen och kan ta den. En mindre klunga samlar ihop sig in mot K13 där jag är den enda som går runt vänster och spikar kontrollen. Flera andra går rakt på och bommar. Får lucka som jag kan hålla hela vägen in. Kul!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern