Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< SM-Träning, OL-intervaller (16.10.2018)
|
Natt-OL (24.10.2018) >>
Smålleträning (18.10.2018)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Sundborn
Veranstalter:
MOX
Land:
Sverige
Disziplin:
Natt
Strecke:
7,1 km
Distanz:
8.41 km
Zeit:
58:52
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
176
Riktigt rutten. Kändes kasst innan och ännu sämre under. Försökte bita i så gott det gick och var med Nordlund och Fille fram till K7. Lyckas där med konststycket att springa 400 meter parallellt med stigen till K8 och fattar ingenting. Tyckte jag följde kanten. På något mirakulöst sätt hittar jag K9 och fortsätter därifrån. Oinspirerande resten och la ner vid K17. Men men, jäkligt kul var det!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern