Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Jukola-träning, del 2 (17.05.2018)
|
Sprintträning (22.05.2018) >>
Hammarslaget (19.05.2018)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Penger
Veranstalter:
OK Hammaren
Land:
Sverige
Disziplin:
Medel
Strecke:
5,7 km
Ergebnisse
Distanz:
6.11 km
Zeit:
34:56
Durchschnittspuls:
175
Maximalpuls:
182
Ganska bra lopp. Lite osäker på hur tån skulle fungera i så stenig terräng, men det gick fint. Bra öppning fram till K6 sedan snett till K7, K9 och kontrollmiss till K10. Irriterande då det främst berodde på att folk framför drog snett och jag inte klarade av att tänka bort dem. Bra parti fram till K17 och sedan loppets största tidstapp till K18. Såg inte kurvningen under alla stenar och drog snett innan jag kunde rätta upp det mot myren. Bra in i mål efter det.
Kul att kroppen börjat svara efter en ganska tung start på våren. Känns som att jag varje år är kass mars-april för att sedan komma igång i mitten av maj. Lite oklart vad det beror på tycker jag. Kom 6a, 2:11 efter Bäckman.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern