Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
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Idresprinten, JK40 (22.06.2015)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Gränjesvålen
Veranstalter:
Kart-Bosse
Land:
Sverige
Disziplin:
Sprint
Strecke:
4 km
Ergebnisse
Distanz:
38.07 km
Zeit:
180:33
Durchschnittspuls:
135
Maximalpuls:
161
Sprang jubileumsklassen som en del av ett crosspass. 110 minuter rullskidor och 70 minuter löpning. Stabilt, sprang i lugnt tempo. En krok på 36an annars bra.
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