Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Skol-VM, Model event 2 (16.04.2013)
|
Skol-VM, Friendship Relay (20.04.2013) >>
Skol-VM, Medel (17.04.2013)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Monte Gardo
Veranstalter:
SF Orientacao
Land:
Portugal
Disziplin:
Medel
Strecke:
3,7km
Ergebnisse
Distanz:
3.71 km
Zeit:
18:15
Vaknade på morgonen och det kliade lite i halsen, fan! Det som kändes så bra igår, och är inte riktigt säker på om jag ska starta. Känns bättre efter frukost och tänker att jag springer väl.
Startar och det känns ändå helt okej. Springer jättebra fram till 9an, men sen bommar jag alla kontroller fram till 14. Tappar flytet och suget och kommer aldrig in i loppet igen. Bommar totalt dryga 2 minuter. Riktigt irriterande att komma 30 sekunder efter när jag haft den högsta farten i skogen.
Sprang om banan på kvällen för att se vad jag gjorde fel. Optimerade det loppet och hade två och en halv minut bättre tid. Det är den rutten som visas här, man fick nämligen inte ha klocka när man tävlade.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern