Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
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OL-intervaller (24.07.2021)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Lofsdalen
Land:
Sverige
Strecke:
9,2 km
Distanz:
10.17 km
Zeit:
55:46
Durchschnittspuls:
167
Maximalpuls:
180
5x2km halvhårt. Laserkarta med en del handpåläggning. Fungerade rätt bra. Stark fysiskt men saknar fortsatt lite fart i skogen.
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