Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Medel (07.04.2020)
|
Masstart (16.04.2020) >>
Medel (09.04.2020)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Karlsbotjärn
Veranstalter:
DSA
Land:
Sverige
Disziplin:
Medel
Strecke:
5,8 km
Ergebnisse
Distanz:
6.18 km
Zeit:
36:55
Durchschnittspuls:
170
Maximalpuls:
180
Veckans andra träningstävling. Lite mer ojämnt genomförande idag. Bitvis rätt bra, bitvis riktigt kasst. Bra fram till K7, sedan dum bom till K8. Hade koll 30 meter innan kontrollen men går snett nerför kanten och förbi den. Irriterande. 30s misstag på både K9 och K10 efter det. Foten fungerade bra idag. Feg i utförsbackarna, men blir hela tiden mer och mer säker på att den håller. Kände mig ganska stark, men fortfarande långt kvar till bra fart i skogen. Isac är dock snabb!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern