Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Oskar Sandberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Korridor-OL (17.05.2011)
|
Kontrollplock (22.05.2011) >>
Teknikträning + Korridor (19.05.2011)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Nora
Veranstalter:
Eva Jurenikova
Land:
Sverige
Disziplin:
Lång
Strecke:
8km
Distanz:
8.48 km
Zeit:
59:40
Durchschnittspuls:
163
Maximalpuls:
175
Bra träning. Tunga ben och inte jätte bra flyt, men fint område - riktig storskog! Sprang riktigt långsamt i korridoren och sprang därför om kontrollerna rakt på åt andra hållet, fick då ett mycket bättre flyt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern