Digitalt kortarkiv for Oskar Sandberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Skid-O (23-01-2021)
|
Skid-O, del 1 (05-02-2021) >>
Natt (30-01-2021)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Källviken
Arrangør:
Hammer
Land:
Sverige
Disciplin:
Natt
Etape:
9,7 km
Distance:
14.18 km
Tid:
81:14
Gennemsnitspuls:
165
Maxpuls:
175
Tufft. Mycket snö i skogen och tillräckligt mjuk skare för att gå igenom men tillräckligt hård för att få ont i smalbenen. Blev mycket runtvägval efter mitt halvhjärtade rakt-på-försök till K1. Krampkänning i en vad till och från hela vägen, hårt med OL-sko och mycket asfaltslöpning. Bra tekniskt med undantag för en liten krok i grönområdet till K7.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem